【郵便物その５ “ランナー専用特別割引券＆無料引換券＆お楽しみ抽選券”】 今年もご用意しました！出場ランナー限定のお得な利用割引券や無料引換券！ 今年はかっぱすいとん、カレーともに増量して皆様をお待ちしております。またミニソースかつ丼は今回予約販売を行います！詳しくはC券の両面をご覧ください… 続きを読む
【事前送付その４ “大会プログラム”】 今大会のプログラムです！大会スケジュールや会場図、コースマップの他に、全出場者の名簿や大会記録などを掲載しています。 メイン会場の出店ブースのチェックはもちろん、ご家族、ご友人など、一緒に申込まれた皆さんのエントリー状… 続きを読む
【事前送付その３ 参加案内＆応援マップ】 ～表面～ 当日のスケジュール等の情報が載っています。 ～裏面～ ランナー応援マップを掲載しました。今大会も多くの団体が参加しています！景色も含め駒ヶ根市一丸となってランナーの皆さんを応援します(*^。^*) 応援箇所… 続きを読む
【事前送付その２ 荷物預かりセット】 第６回から荷物預かりの方法が少し変わります！ 荷物預かりセットにはナンバーカードと同じ番号のシール１枚、袋、そして手順の３点が入っています。大会までに手順をよくお読みいただき、当日はセットに入っていた袋に荷物を入れてしっ… 続きを読む
【事前送付その1 ナンバーカード＆計測タグ】 ナンバーカードは胸側につけましょう(#^.^#) ナンバーカードには、エントリー種目や氏名・出身地・スタート時間が載っています。 裏面には、タイム計測用のタグが取り付けられていますので、テレビやパソコンなど電化製品の近く… 続きを読む
【 本日発送！ 】 ナンバーカード本日発送いたしました！ 手間暇かけた分、我が子を送り出すような気分でした(;_;)/~~~ 遅くとも１１日（火）には皆様のお手元に届いているはずです。 オレンジ色の封筒の中には素敵な特典がいっぱい詰まってい… 続きを読む
【ナンバーカード事前送付の発送時期】 大会まで１カ月を切りましたね。 本大会は、計測タグ付きのナンバーカードを事前に郵送いたします。 本日または来週の月曜日に発送できるよう、只今ラストスパートをかけております！ もうしばらくお待ちくださいm(_ _)m 今大… 続きを読む
ハーフマラソン『激坂』攻略日記⑤ 【ランニングフォームを安定させる体幹トレーニング ~その2~】 ランナーの皆さん、こんにちは !! 前回のブログで、ランニング時の姿勢（フォーム）を安定させるための体幹トレーニングを紹介しました。今回はその第2段を紹介… 続きを読む
ハーフマラソン『激坂』攻略日記④ 【 ランニングフォームを安定させる体幹トレーニング ~その1~ 】 ランナーの皆さん、こんにちは !! 前回までのブログで、ランニング時の姿勢についてお話をしてきました。今回はランニング時の姿勢（フォーム）を安定させ … 続きを読む
ハーフマラソン『激坂』攻略日記③ 【正しい姿勢は骨盤・肩甲骨から ~その2~ 】 ランナーの皆さん、こんにちは !! 前回ご紹介した「骨盤ウォーキング」いかがでしたか？ 今回は、より走る姿勢に近い立った姿勢で骨盤・肩甲骨のトレーニングを行ってみましょう… 続きを読む
